TEST: Jaki masz wzorzec budowania relacji?

To test, który pokaże jaki masz dominujący wzorzec budowania i utrzymywania relacji. Dzięki temu łatwiej będzie Ci zrozumieć Twoje zachowania i preferencje w przeszłości, a tym samym lepiej zadbać o budowanie relacji w rodzinie.

Test składa się z 20 pytań. Nie zastanawiaj się zbyt długo nad odpowiedzią. Na koniec przeczytasz wynik, który opisuje w skrócie twój dominujący wzorzec budowania relacji, który masz wyniesiony z domu.

1.Nie obawiam się samotności oraz tego, że niektórzy mnie nie akceptują.
2.Często boję się, że inni nie są skłonni do takiej bliskości, jakiej potrzebuję.
3.Czuję się niekomfortowo w bliskich związkach.
4.Łatwo wpadam w ponury nastrój.
5.Pochodzę z trudnej rodziny.
6.Bez trudu wchodzę w bliskie relacje z innymi.
7.W moim życiu jest dużo chaosu.
8.Czasem obawiam się, że ktoś mnie zrani, jeśli pozwolę sobie na bliskość emocjonalną.
9.Wolę nie zależeć od innych.
10.Chcę bliskich relacji emocjonalnych, lecz trudno mi jest całkowicie zaufać partnerowi.
11.Bliskość z innymi trochę mnie krepuje.
12.Czuję się dobrze w sytuacji zależności od innych.
13.Moje dzieciństwo nie należało do łatwych.
14.Czasem obawiam się, że inni nie cenią mnie tak bardzo jak ja ich cenię.
15.Ogólnie jestem osobą szczęśliwą w życiu.
16.Poczucie niezależności i samowystarczalności jest dla mnie priorytetem.
17.Mój rodzic był nieprzewidywalny.
18.Nie lubię, kiedy inni zależą ode mnie.
19.Jeden z moich rodziców nie był obecny (fizycznie lub emocjonalnie) przez znaczącą część mojego dzieciństwa.
20.Buduję toksyczne relacje.